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网站首页>补脑食物,关于补脑食物的所有信息

想要补脑 先来了解一下大脑最需要的6种食物吧！

大脑最需要的6种食物1 含咖啡因类食物。咖啡、能量饮料以及某些药物中所含的咖啡因毫无疑问具有提神醒脑的作用，但是这种作用只是暂时的。

这些食物越吃越聪明 快给你家娃安排起来！

1、鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能

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