每天吃多少蛋白质合适?那么，每天摄入多少蛋白质才合适呢?不同人群蛋白质摄入量有所不同，根据《中国居民膳食指南(2016)》的膳食宝塔来搭配

鱼的适用人群一般人群均可食用。但出血性疾病患者不宜多吃鱼，结核病患者吃药时忌食鱼。痛风、肝硬化、体质过敏、不孕症等患者忌食鱼。孕妇

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