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网站首页>喝藕水的好处和坏处,关于喝藕水的好处和坏处的所有信息

喝藕水的好处和坏处 喝藕水对身体有哪些好处和坏处-今亮点

1、喝藕水的好处。促进消化：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从粪便中排出，从而减少脂类

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