常见减肥误区喝浓茶能减肥有些人说喝浓茶能够减肥，但是其实这个并没有什么效果，也很容易对身体造成伤害，刺激到胃部健康。当我们喝浓茶之

大多数女性都感觉自己肥胖，为能达到减肥效果而寻求各种减肥方法，如剧烈运动、节食、服用减肥药或减肥贴等。关于减肥有很多人走进错误认知

关于减肥的误区有哪些?1、以体重衡量是否肥胖不少人会通过体重来判断自己是否肥胖，这是错误认知。体重指数才能衡量胖瘦程度，计算方法是体

减肥时，很多人都会遇到产生这样的困惑，每天吃得不多，也有坚持运动，为什么体重反而上升了?越减越肥?一、节食减肥一说到怎么减肥，很多人