姜枣茶的做法步骤1红枣洗净浸泡一会儿，老姜洗净备用。2姜切成细丝(不用去皮)。3把红枣，姜丝放入养生壶内，加入适量纯净水，按果茶键煮十

枸杞，含有丰富的铁元素，可用于治疗贫血，帮助血红蛋白再生。此外，枸杞还可用于治疗肾虚，肝肾不足，以及肾阴亏虚所引起的夜盲症、视物昏