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1、放松充血紧张的肌肉和筋膜:如果你用很大力气去拉长弹簧,并一直保持拉长的状态,弹簧很容易会丧失弹性。肌肉也是一样,运动后适当的拉伸,
有病切记乱投医 用药一定遵医嘱亦不可胡乱用药
世间纷纷嚷嚷 人人都希望发财 然而财富的定义是什么呢?
世间万物纷杂 在这个物欲横流的社会如何才能静心?
最好的时光在当下 生命经不起等待不要浪费一分一秒!
自己家中供有佛像初一十五都要上香?上香有什么规矩?
佛教里的消灾是什么意思?做法事真的能消灾吗?