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1、石榴含糖量算低到中等。2、它的血糖生成指数在31%，血糖生成负荷为3，含糖量在14%以上，100克石榴里面含的含糖量为10-20克，提供50-90千
“网红”食品代替药物降血糖？没中毒已是万幸！
糖尿病是常见慢性病之一，现代医学还无法治愈，因此糖尿病患者不得不终身服药。但在浙江台州，却有一家网店宣称，有一种食品能代替药物降低血糖。对此，稽查人员立即进行了调查。
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餐前负荷有利于降低餐后血糖反应在日常的生活中，通过调节饮食，有不少能降低餐后血糖的方法，例如多吃全谷杂粮、少糖少油饮食等等。而有一
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