要时刻注意自己的身体变化情况，面对不一样的异常，要做出不同的反应。一定要重视这些细节，不然你这个养生也就只剩个口号了。这里以脾虚为

在他人的眼中，红豆薏米粥便是一种好的东西，大家都了解那就是一种除湿气的，我之前讨厌喝，感觉那味儿确实不太好闻，之后听有一个老医生说