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网站首页>正确的走路体式,关于正确的走路体式的所有信息

正确的走路体式是什么样子？吃住行走都要适量~

正确的走路体式格局其实，正常人每天应该走6000-10000步，里程3-5公里比较合适。如果天天过量走路，极可能会伤了膝盖!乱补维生素：吃出结石

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