9月8日，据白鹿视频报道，近日，上海的王女士表示带着儿子嫁给了现任丈夫后不久，就发现丈夫喜欢赌博，常常夜不归宿，还经常对她无端猜忌。

结婚7年间，王女士遭丈夫频繁殴打。近2年的十余条报警记录中，甚至有2次是孩子拨打的110。

王女士称："他打我，小孩子就在里面，这些报警电话里面有2次都是我儿子打的，给我打的，我觉得都没有活着的意义了。"

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为了自己和孩子，王女士决定向法院起诉离婚并申请人身安全保护令。

经审理，法院作出人身安全保护令的裁定，禁止王先生对王女士实施家庭暴力，禁止王先生骚扰、跟踪、接触王女士。

此前也有类似消息，据新闻晨报报道，因无法忍受丈夫动不动就打骂自己，王女士向北京朝阳法院申请并获得了法院作出的人身安全保护令。

据王女士称，丈夫李先生几乎每天都以做饭时间晚了几分钟、做饭难吃等小事冲她大呼小叫，还时常找事辱骂她，有时甚至对她大打出手。

今年7月19日，李先生因嫌王女士早饭做得不好吃，动手打了王女士的眼部、腹部，致使王女士眼睛受伤。

医院诊断证明显示：王女士右眶肿痛，皮肤擦伤、软组织损伤，右眼球钝挫伤等。

王女士因惧怕丈夫从家里搬了出来，为保障自身安全，向朝阳法院申请了人身安全保护令。

对此，法官提醒，法律法规体系正在不断完善，为家暴受害者提供尽可能多的帮助，但最关键的一步，需要受害者勇敢踏出。若自己或亲朋好友遭受家暴，应做到以下几点：

1.第一时间报警。报警记录、询问笔录等证据是申请人身安全保护令的有力证据；

2.拍照固定伤痕并及时就医。就医时告知医生伤情原因，保留诊断证明；

3.请求居委、村委等介入。家暴过后的调解可以请求居委、村委或者族老等人介入，你的宽容无可厚非，但应当留下痕迹；

4.保存电话录音、聊天记录。与施暴者的电话录音、社交软件的聊天记录等，内容无论是恐吓威胁还是道歉请求原谅，也请你好好保存；

5.寻求司法帮助。遭遇家庭暴力时不要害怕，拿起法律武器保护自己。

关键词： 人身安全保护令