(资料图)

都知道熬夜伤身，但总有一些人忍不住要熬。26岁的小陈有着十年抽烟史，最近一个月又持续熬夜。上周六，他在家时突发胸闷、胸痛，被紧急送往医院。

经检查，小陈被确诊为"急性心肌梗死"。医生为他做了冠脉溶栓并放入支架，小陈的血管被打开，胸痛症状得到缓解，目前病情稳定。医生分析，小陈没有高血压、糖尿病等基础病史，这么年轻就发生心梗，和平时的不良生活习惯有很大关系。

南京医科大学第二附属医院心血管病中心副主任医师张博晴说："第一，他的吸烟史很长，有十年的烟龄，且每天有一包烟的量；第二，近期天气比较热，他喜欢待在空调房里。加上长期熬夜，迷走神经和交感神经交替，破坏了原来的自有的身体规律，可能诱发心梗的发生。"

医生提醒，心梗发病日益年轻化，如果出现胸闷、胸痛、呼吸困难、伴有大汗等症状，一定要及时就医。部分心梗还表现为胃痛、牙疼等不典型症状，也要警惕。预防心梗，要戒烟戒酒、规律作息，每天保证7到8小时的睡眠时间；坚持适度有氧运动，避免久坐；并且要定期体检，积极控制基础疾病。

张博晴说："已经有"三高"情况，包括爱吸烟以及肥胖、睡眠呼吸暂停综合征的患者就要特别注意，要保证充足的睡眠，改善不良生活习惯。对于年轻人来讲，做一次必要的体检，尤其是一次心电图、一次心脏彩超，都是最简单的心脏筛查。"

关键词：