近年来不少父母都非常推崇与孩子早早的分床睡，认为这样可以更早地锻炼孩子独立、自强、勇敢的性格。尤其是男孩子，如果一直同父母睡一张床多有不便。但也有父母提出质疑，以前大家都睡一张床也没见有什么问题，为何现在反而成问题了？

那么孩子到底应不应该与父母分床睡？如果应该，又该几岁分床睡好呢？

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14岁儿子和亲妈挤一张床，无意发现这个东西，妈妈吓出一身冷汗

雯华的丈夫是海员，因为工作的原因一年下来真正能回家小住的时间也只有三四个月，其它时候都会随船在海上漂泊。平日里母子更像是相依为命、互相照料。别看儿子还很小，可用雯华的话说，有儿子在家就能帮自己壮胆。

不过在儿子八九岁时，雯华曾经考虑过像其他父母那样与儿子分床睡。可每次儿子都满是委屈的看着母亲，就是不愿与母亲分开。那时加上丈夫常年不在家，雯华又觉得儿子还小就依着儿子一直没分床，母子两人还是同床一起睡。

可在儿子十四岁的时候，雯华在整理儿子衣柜的时候在角落里发现了一个包裹严实的袋子，里边放着的竟是几条自己丢失已久的丝袜，而这些丝袜都是自己用过的。这一刻，雯华才突然意识到事情的严重性。

分床睡不等于分屋睡

很多父母将分床睡理解为分屋睡，要求孩子直接回儿童房睡。这对于年龄较小的孩子来说，确实有难度。想必很多父母都能够回忆起自己从小怕黑的经历，如果孩子只有五六岁或者七八岁，分屋睡可以吗？可以，但要谨慎。

为什么这么说？很多父母如果强硬地让孩子不只是分床，同时也是在分屋睡，相信过一段时间后孩子也能适应。对此，不少家长不无骄傲地说："我的孩子可以在他们自己的房间睡，不用大人陪。"可这些家长常常忽略了孩子在分屋睡的过程中会经历什么、承受什么。

有些孩子虽然也能习惯分屋睡，但在分屋睡的过程中时常做恶梦或是夜里总是忍不住地溜回爸妈房间，那就意味着孩子对于分屋睡这件事不是简简单单的不适应，而是他们可能心存焦虑甚至是恐惧。如果父母在这时一味强制孩子适应，孩子在适应过程中很可能造成内心的不安，成为缺乏安全感的孩子。甚至对于一些内向、脆弱的孩子而言，分屋睡看似小事，却可能给孩子带来习得性无助，令他们成为更内向、更被动的孩子。

如果你的孩子还小，建议可以分床睡，但最好与父母在同一个屋子，避免分床的同时分房间睡。这样能够给孩子带来一个心理适应期，而不是让孩子直接面对独处房间睡觉的恐惧。一切最好按部就班慢慢来，而不是追求"一步到位"，那样很可能给孩子的心灵造成伤害。

孩子应该在几岁开始分床睡呢？

一些专家建议最好在孩子四五岁时就与孩子分床睡。不过我认为这样的答案不够精准，因为每一个家庭和孩子的状况不同，需要根据实际情况选择适合的时候安排孩子与父母分床睡。以下有几个原则，父母可以根据自家孩子的情况结合这几条原则做判断。

首先，男孩与父母分床睡的年龄宜早不宜晚，女孩可以比男孩稍晚一些

男孩最早可以考虑在四五岁时与父母分床睡，女孩最晚在七八岁时与父母分床睡，尽可能男女孩都要在十岁前习惯分床睡。

其次，对于性格内向的男孩，有些专家建议可以延后一些，再考虑孩子与父母分床睡

但我给出的建议是，不要延后。如果父母发现自己的儿子性格偏向于安静、内向，那么要尽早安排孩子与自己分床睡，最好在上小学前就让儿子适应，期间可以安排儿子与父母分床但同屋睡。

为什么要这么急着与儿子分床睡，就不能延后一些吗？理由很简单，男孩子注定要与母亲分床睡。如果男孩子性格内向，一旦上小学后再考虑分床，很容易影响到孩子的学习成绩和心情，不如早早地安排好一切让儿子能提早适应分床睡这件事。

至于拥有内向性格的女儿，可以稍稍晚一些。通常女孩比男孩早熟，这里的早熟也包括女孩的心智。不过对于内向的女儿，可以考虑在孩子八九岁期间完成分床睡，但万不可拖到十岁以后。因为十岁后的孩子慢慢开始步入青春期，情绪的波动和性格的叛逆，往往会给分床睡这件事带来很多不必要的阻碍。

最后，对于大部分孩子而言，男孩在五六岁时就可以分床睡，到了九、十岁时可以开始分屋睡

而女孩可以在七八岁时分床睡，十岁左右时考虑分屋睡。那时的他们有了前期分床睡的经历，当再次分屋睡时就不容易过于紧张了。

分床睡对于孩子而言，确实有很多好处。可分床睡这件事本身如果安排不当很容易给孩子造成心理阴影，比如缺乏安全感、患上习得性无助。所以在孩子分床睡这件事上，一定要根据自己孩子的情况"量身定制"，不能一概而论。

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