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30岁就患上糖尿病!靠喝无糖饮料来减肥避免糖尿病更是会适得其反

糖摄入过量的危害很多人都知道,会增加肥胖、2型糖尿病、心血管疾病,甚至癌症等多种疾病风险。而人工甜味剂、代糖的出现,似乎帮人们规避

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喝无糖饮料真的更健康吗?

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