近日，湖南湘潭一段“78岁老奶奶在医院走廊做俯卧撑”的视频走红网络，不少网友感慨“奶奶很了不起”。2月20日，极目新闻记者找到了视频中的李奶奶（化姓），她说由于老伴住院且生活不能自理，她要加强锻炼才能照顾好他。

网传视频显示，在医院一处走廊上，一位满头白发、身穿酒红色大衣的老太太双手贴地，双脚以墙面为支撑，做起了俯卧撑。老人动作十分娴熟，看上去似乎毫不费劲。

极目新闻记者注意到，网友在发布上述视频时还配文写道：“78岁的老奶奶在照顾80多岁生活不能自理的爷爷，每天早上6时许就在锻炼，什么拳击开合跳等都有一手，作为年轻人的我自叹不如，为她担忧的同时也祝愿她平安健康。”

视频截图

上述视频也很快引发众多网友热议，有网友评论称“就这动作我一个都做不了”，还有网友留言表示，“也许老人是怕自己太快老去，不能照顾自己的老伴。”

20日，拍摄视频的林女士告诉极目新闻记者，她是湖南省湘潭市第一人民医院的一名护士，也是李奶奶老伴的责任护士。在老伴住院期间，奶奶每天早上6时许起床锻炼，一般都会做一些拳击、开合跳、俯卧撑之类的动作，刚开始她看到奶奶做那些锻炼时很担心，害怕她受伤。后来她了解到，奶奶已经坚持这样锻炼6年了，“就觉得她很了不起。”

极目新闻记者辗转联系上李奶奶，她说多年前自己做事时常头晕，后来经过锻炼能够适当缓解，从那之后便习惯了开始做类似俯卧撑的运动。后来她的老伴中风且身患糖尿病，生活不能自理，她就更加需要加强锻炼，自己的身体好，才能照顾好老伴。

李奶奶告诉极目新闻记者，她和老伴育有两儿一女，但她觉得孩子们都有各自的家庭和生活，“在自己力所能及的范围内，尽量不打扰他们。”

“爷爷现在已经住院两个多星期了，马上就将出院。”林女士说，当时她拍下视频就是觉得奶奶很了不起，锻炼起来很厉害，作为年轻人的自己都自叹不如，所以想要分享给大家。同时，她并不建议其他老人这样锻炼，锻炼还是要量力而行。

关键词： 俯卧撑 老伴